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来源: 编辑:白杨 2019-03-10 18:44
【摘要】3日,在江苏苏州举行的全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛圆满落幕。哈师范附小三年五班张程淋代表黑龙江参赛,取得9岁-10岁组单打亚军的好成绩。

5岁学乒乓球右手打石膏坚持左手打球代表黑龙江进入全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛决赛
乒乓小将张程淋期待站上最高领奖台








生活报记者邓明娟

3日,在江苏苏州举行的全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛圆满落幕。哈师范附小三年五班张程淋代表黑龙江参赛,取得9岁-10岁组单打亚军的好成绩。今天,就让我们一起来看一看乒乓小将张程淋的成长经历。

5岁学乒乓球右手骨折也坚持打球

张程淋5岁开始学习乒乓球,至今已有5年球龄。练体育辛苦,每一位运动员的身上都有不同的伤,而张程淋的伤在手上尤为明显。

“张程淋曾因意外导致右手骨折,当时,右手打上了石膏,老话说,伤筋动骨一百零五,意思是康复的时间长。而张程淋怕被队友们落下,坚持着每天用左手打球,

一打就是三个月。”张程淋的妈妈王爽表示,拆下来石膏的那一刻,她流泪了。“右手长时间的不活动已经有些萎缩了,而左手一直在进行大运动量锻炼,这无疑加剧了两只手的大小差异。”

每天下午练球利用吃饭时间写作业

为了提高比赛的命中率,每一个动作张程淋都要不断地重复上千遍。为了提高身体素质,经常跑3000米。为了平衡好学习和打球的时间,她每天上午在学校学习文化课,下午到黑龙江省乒乓球队进行训练。为了不耽误文化课,她每天利用晚饭时间写作业。“我很感激我的班主任滕颖,每天她都会问我有没有课上没听懂的内容以及有没有不会写的作业,还利用课余时间为我讲解。虽然打球很辛苦,但是有家长和老师的陪伴与鼓励,我觉得自己就有前进的动力。”张程淋说。

是王曼昱同门师妹期待站上最高领奖台

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。张程淋在刚刚闭幕的江苏苏州举行的全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛中,从入营门票资格的获得,到第二次28人大循环的第六名,再到终极赛28人的亚军,她体会到了一名运动员打全国比赛的艰辛。

张程淋于2016年被选拔到黑龙江省乒乓球队,多次参加省、市、全国比赛并取得优异成绩。这些成绩的取得,除了需要苦练技术,还与教练吕宏的付出是分不开的。“有时候,技术到了瓶颈期,想要超越真的很难,每到这时,教练都一遍遍耐心地教我如何去突破。”张程淋说,她的教练曾是乒乓球冠军王曼昱的教练,每每说起这件事,她有些许的自豪。她也期待自己能够破茧成蝶,像王曼昱一样站上最高领奖台。

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    乒乓小将张程淋期待站上最高领奖台

    5岁学乒乓球右手打石膏坚持左手打球代表黑龙江进入全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛决赛
    乒乓小将张程淋期待站上最高领奖台








    生活报记者邓明娟

    3日,在江苏苏州举行的全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛圆满落幕。哈师范附小三年五班张程淋代表黑龙江参赛,取得9岁-10岁组单打亚军的好成绩。今天,就让我们一起来看一看乒乓小将张程淋的成长经历。

    5岁学乒乓球右手骨折也坚持打球

    张程淋5岁开始学习乒乓球,至今已有5年球龄。练体育辛苦,每一位运动员的身上都有不同的伤,而张程淋的伤在手上尤为明显。

    “张程淋曾因意外导致右手骨折,当时,右手打上了石膏,老话说,伤筋动骨一百零五,意思是康复的时间长。而张程淋怕被队友们落下,坚持着每天用左手打球,

    一打就是三个月。”张程淋的妈妈王爽表示,拆下来石膏的那一刻,她流泪了。“右手长时间的不活动已经有些萎缩了,而左手一直在进行大运动量锻炼,这无疑加剧了两只手的大小差异。”

    每天下午练球利用吃饭时间写作业

    为了提高比赛的命中率,每一个动作张程淋都要不断地重复上千遍。为了提高身体素质,经常跑3000米。为了平衡好学习和打球的时间,她每天上午在学校学习文化课,下午到黑龙江省乒乓球队进行训练。为了不耽误文化课,她每天利用晚饭时间写作业。“我很感激我的班主任滕颖,每天她都会问我有没有课上没听懂的内容以及有没有不会写的作业,还利用课余时间为我讲解。虽然打球很辛苦,但是有家长和老师的陪伴与鼓励,我觉得自己就有前进的动力。”张程淋说。

    是王曼昱同门师妹期待站上最高领奖台

    宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。张程淋在刚刚闭幕的江苏苏州举行的全国少年儿童“磨砺营”乒乓球集训选拔赛中,从入营门票资格的获得,到第二次28人大循环的第六名,再到终极赛28人的亚军,她体会到了一名运动员打全国比赛的艰辛。

    张程淋于2016年被选拔到黑龙江省乒乓球队,多次参加省、市、全国比赛并取得优异成绩。这些成绩的取得,除了需要苦练技术,还与教练吕宏的付出是分不开的。“有时候,技术到了瓶颈期,想要超越真的很难,每到这时,教练都一遍遍耐心地教我如何去突破。”张程淋说,她的教练曾是乒乓球冠军王曼昱的教练,每每说起这件事,她有些许的自豪。她也期待自己能够破茧成蝶,像王曼昱一样站上最高领奖台。